Anniversaire Ludiboo
Durée : 120 min
Intensité :
Avec Ludiboo, offrez à votre enfant un anniversaire unique, rempli de jeux, de rires et de souvenirs inoubliables !
Retrouvez nosActivités
Aquabiking
Durée : 30 min
Intensité :
L'Aquabiking est un cours de 30 minutes chorégraphié alliant vélo aquatique et musique rythmée. L'objectif principal est d'améliorer les capacités cardiorespiratoires tout en renforçant les muscles et combattant efficacement les différentes formes de cellulite. Pensez à prendre vos chaussons d'AquaBike pour plus de confort !
Aquafitness bleu
Durée : 30 à 60 min
Intensité :
Aquafitness Bleu est un cours d’aquasport rythmé, combinant cardio et renforcement musculaire avec des équipements hydrosculpt pour sculpter le corps.
Aquafitness Rouge
Durée : 30 à 60 min
Intensité :
Aquafitness Rouge : un cours aquatique fun et tonique pour améliorer l’endurance cardio et tonifier le bas du corps. Idéal pour se dépenser !
Aquafitness Vert
Durée : 45 min
Intensité :
Testez ce cours aquatique accessible à tous permettant d'améliorer son capital santé ! un aquagym tonique avec un travail complet du corps au rythme modéré et accessible.
Aquafusion
Durée : 45 min
Intensité :
Activité intense et cardio, l'aquafusion regroupe 4 activités en une et vous propose une séance rythmée idéale pour préparer votre corps à une compétition ou pour garder la forme. Alternez entre exercices et temps de récupération pour un travail complet sur tout le corps.
Aquarelax
Durée : 45 min
Intensité :
Comme son nom l’indique, l’AQUARELAX est une activité aquatique accessible à tous proposant un moment de bien-être et d'évasion dans un univers calme et zen et dans une eau chauffée. Il permet de soulager les douleurs dorsales et articulaires, améliorer son schéma corporel, sa souplesse, sa posture, son équilibre et optimiser sa mobilité.
Bodypalm
Durée : 30-45 min
Intensité :
Découvrez ce concept en eau profonde alliant fun et dynamisme, conçu pour maximiser vos sensations et résultats. Équipé(e) de ceintures de flottaison, de mini palmes voire de gants palmés, vous profiterez d’un entraînement complet en toute sécurité. Ce concept cible l’amincissement grâce à un travail cardiovasculaire intensif et une sollicitation ciblée des cuisses, fessiers et abdominaux. La ceinture assure une parfaite flottaison, vous permettant de réaliser chaque mouvement en toute confiance (savoir-nager n’est pas une priorité !). Objectif : brûler un maximum de calories et dessinez votre silhouette !
Caf
Durée : 60 min
Intensité :
Découvrez nos séances de Cuisses Abdos Fessiers, parfaits pour tonifier les zones clés de votre corps tout en vous amusant. Rejoignez-nous pour une session dynamique qui allie forme physique et convivialité !
Circuit Training
Durée : 45 min
Intensité :
Participez au Circuit Training, un cours varié de 45mn qui combine exercices haut et bas du corps, défis individuels et jeux sportifs pour un entraînement complet et tonifiant, dans notre salle fitness.
Eveil Bébés Nageurs
Durée : 45 min
Intensité :
Dès les premiers vaccins, à partir de 6 mois. Moment familial privilégié pour accompagner les enfants dans leur développement moteur et de bien être affectif qu’apporte l’eau. Un éducateur vous conseille et vous accompagnera dans le cadre des séances de bébés nageurs.
Eveil Ludimania
Durée : 45 min
Intensité :
Réservation gratuite UNIQUEMENT du 31/05 au 03/06 pour les personnes déjà inscrites en 2025/2026 et qui disposent d'un code à 4 chiffres correspondant à ce niveau pour la saison 2026/2027. Réservation à CONFIRMER les 4 et 5 juin à l'accueil d'AquaOuest avec le paiement. Passé ce délai, la réservation sera annulée.
Instant Bien-être
Durée : 60 à 180 min
Intensité :
Accédez à notre espace bien-être pour une expérience de détente totale. Profitez du sauna, du hammam et d’autres équipements apaisants pour un moment de ressourcement.
Instant Famille
Durée : 240 min
Intensité :
Pendant la période scolaire, venez en famille profitez de jeux, de parcours dédiés et de structures gonflables sur les bassins ! Supplément "Instant Famille" de 3€ par entrée pour tout le monde y compris les abonnements et les cartes de 10 entrées.
Instant Nageur
Durée : 120 min
Intensité :
Venez nager à AquaOuest ! Durant ce créneau, des lignes d'eau réservées aux nageurs sont disponibles dans notre bassin sportif de 25m.
Ludinage Savoir nager en Sécurité
Durée : 45 min
Intensité :
"LUDINAGE VERT/BLEU" - Réservation gratuite UNIQUEMENT du 31/05 au 03/06 pour les personnes déjà inscrites en 2025/2026 et qui disposent d'un code à 4 chiffres correspondant à ce niveau pour 2026/2027. Réservation à CONFIRMER les 4 et 5 juin à l'accueil avec le paiement. Passé ce délai, la réservation sera annulée.
Ludinage Savoir nager milieu naturel
Durée : 45 min
Intensité :
"LUDINAGE ROUGE" - Réservation gratuite UNIQUEMENT du 31/05 au 03/06 pour les personnes déjà inscrites en 2025/2026 et qui disposent d'un code à 4 chiffres correspondant à ce niveau pour 2026/2027. Réservation à CONFIRMER les 4 et 5 juin à l'accueil avec le paiement. Passé ce délai, la réservation sera annulée.
Natation Adulte Impulseo Sphère 2
Durée : 60 min
Intensité :
Réservation gratuite UNIQUEMENT du 31/05 au 03/06 pour les personnes déjà inscrites en 2025/2026 et qui disposent d'un code à 4 chiffres correspondant à ce niveau pour la saison 2026/2027. Réservation à CONFIRMER les 4 et 5 juin à l'accueil d'AquaOuest avec le paiement. Passé ce délai, la réservation sera annulée.
Natation Adulte Impulseo Sphère 3
Durée : 60 min
Intensité :
Réservation gratuite UNIQUEMENT du 31/05 au 03/06 pour les personnes déjà inscrites en 2025/2026 et qui disposent d'un code à 4 chiffres correspondant à ce niveau pour la saison 2026/2027. Réservation à CONFIRMER les 4 et 5 juin à l'accueil d'AquaOuest avec le paiement. Passé ce délai, la réservation sera annulée.
Natation Adulte Impulseo Sphère 4
Durée : 60 min
Intensité :
Réservation gratuite UNIQUEMENT du 31/05 au 03/06 pour les personnes déjà inscrites en 2025/2026 et qui disposent d'un code à 4 chiffres correspondant à ce niveau pour la saison 2026/2027. Réservation à CONFIRMER les 4 et 5 juin à l'accueil d'AquaOuest avec le paiement. Passé ce délai, la réservation sera annulée.
Perfectionnement Noir
Durée : 45 min
Intensité :
Réservation gratuite UNIQUEMENT du 31/05 au 03/06 pour les personnes déjà inscrites en 2025/2026 et qui disposent d'un code à 4 chiffres correspondant à ce niveau pour la saison 2026/2027. Réservation à CONFIRMER les 4 et 5 juin à l'accueil d'AquaOuest avec le paiement. Passé ce délai, la réservation sera annulée.
Rituel Aromathérapie
Durée : 60 min
Intensité :
Sous la conduite de notre maître du sauna, vous découvrirez un rituel qui allie les bienfaits des huiles essentielles à la douceur d'un bain de vapeur parfumé. Prix : 10€ + le prix d'une entrée Bien-être à payer à l'accueil. Pour les abonné(e)s bien-être : uniquement la séance d'Aromathérapie à payer en ligne.
Rituel Massage
Durée : 30 min
Intensité :
Massage de 30 minutes réalisé par une masseuse professionnelle avec accès illimité à l'Espace bien-être et Aquatique avant ou après le massage. Tarif pour les abonnés Flex ou Annuel : 42€ Tarif Unique pour les non-abonnés : 47€
Stretching
Durée : 45 min
Intensité :
Profitez d'un véritable moment pour vous en participant à une séance de Stretching. Cette activité douce vous propose 45 minutes d'étirements pour améliorer votre souplesse et vous détendre.